.jpg)
خورما گورچیله‌و جگه‌ر خاوێن ده‌کاته‌وه
لێكۆڵینه‌وه‌كان ده‌ریان خستوه كه خورما سودێكی زۆری هه‌یه بۆ مرۆڤ ته‌نانه‌ت سودی له خواردنی ماسی زۆرتره.
له لێكۆڵینه‌وه‌كاندا ده‌ركه‌وتوه كه خورما سودی هه‌یه بۆ دوربون له نه‌خۆشیه‌كانی چاو، هه‌روه‌ها توڕه‌یی مرۆڤ كه‌م ده‌كاته‌وه و سودیشی بۆ غوده‌ی ده‌ره‌قی هه‌یه، به‌تایبه‌ت ئه‌گه‌ر له به‌یانیاندا بخورێت.
جگه له‌مانه‌ش خورما زوو هه‌زم ده‌كرێت كاریگه‌ری خێرای له‌سه‌ر له‌شی مرۆڤ هه‌یه چاره‌سه‌ری كۆكه و په‌ستانی خوێن ده‌كات، ئه‌گه‌ر له‌گه‌ڵ بادام بخورێت، به‌ڵام خورما بۆ كه‌سی قه‌ڵه‌وو ئه‌و كه‌سانه‌ی نه‌خۆشی شه‌كره‌یان هه‌یه، قه‌ده‌غه كراوه.
لێكۆڵینه‌وه‌كان ده‌ریان خستوه كه خورما سودێكی زۆری هه‌یه بۆ مرۆڤ ته‌نانه‌ت سودی له خواردنی ماسی زۆرتره.
له لێكۆڵینه‌وه‌كاندا ده‌ركه‌وتوه كه خورما سودی هه‌یه بۆ دوربون له نه‌خۆشیه‌كانی چاو، هه‌روه‌ها توڕه‌یی مرۆڤ كه‌م ده‌كاته‌وه و سودیشی بۆ غوده‌ی ده‌ره‌قی هه‌یه، به‌تایبه‌ت ئه‌گه‌ر له به‌یانیاندا بخورێت.
جگه له‌مانه‌ش خورما زوو هه‌زم ده‌كرێت كاریگه‌ری خێرای له‌سه‌ر له‌شی مرۆڤ هه‌یه چاره‌سه‌ری كۆكه و په‌ستانی خوێن ده‌كات، ئه‌گه‌ر له‌گه‌ڵ بادام بخورێت، به‌ڵام خورما بۆ كه‌سی قه‌ڵه‌وو ئه‌و كه‌سانه‌ی نه‌خۆشی شه‌كره‌یان هه‌یه، قه‌ده‌غه كراوه.